针灸一般要做几次才有效果

针灸一般要做几次才有效果

针灸一般要做几次才有效果。针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。针灸包括了针刺与艾灸，它们是通过针刺穴位或者在穴位上用灸草加热，下面看看针灸一般要做几次才有效果。

针灸几次有效并没有具体的数值，需要根据疾病证型、针灸后出现的反应，以及患者本身的体质情况决定。针灸最根本的作用是疏通经络，因为针灸作用于穴位，而穴位位于经络上，通过刺激穴位能够使瘀阻的经络畅通，从而发挥其正常生理功能。所以采用针灸治疗疾病常用于经络痹阻、气血运行不畅后出现的疼痛或者是痿病。

1、如果是急性起病，针灸1次便可以有较好的效果。如急性呃逆患者，通常可以选择攒竹穴针灸1次，便可止住呃逆。或者是急性腰扭伤的患者，选择后溪穴或者手背腰痛点，针灸1次后可以止痛或减轻疼痛；

2、部分慢性病患者，如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、失眠、月经不调、痛经以及中风偏瘫的患者，针灸需要按照疗程进行，针灸7-10天为1个疗程。即使是慢性病，部分对于针灸比较敏感的患者，1周左右症状也可以有相应改善，针灸次数约在3-5次。对于病久或者是对针灸不太敏感的患者而言，可能需要针灸2-3个疗程。

针灸后通常急性病可以即刻起效，慢性病可能要做3-5次起效，主要有疾病性质决定。肌肉疼痛、神经痛的患者起效时间较快，可能即刻起效，扎时起效或者扎完第2天起效。部分慢性病患者，如肌肉无力，肌肉神经损伤引起肌无力、中风 ……此处隐藏862个字……

3、疏通经络

针灸本身还具备着疏通的经络，它能够使人体被阻碍的经络逐渐通畅，并且发挥出其正常的生理作用。这也是针灸给人体带来的最为直接的治疗效果。一般针灸会选择人体相应的穴位并且配合专业的针刺手法来使人体的经络通畅，气血运行变正常。

二、针灸的坏处

1、疗程较长

和其他的治疗方式比起来，针灸最大的坏处就是所需要的治疗时间是比较长的，必须要长时间的坚持才能够见效。所以如果希望快速治疗身体病症的人，并不适合应用针灸来治疗疾病。

2、治疗效果不好

因为针灸主要是通过人体的穴位来达到治疗疾病的目的，所以最终针灸的治疗效果是因人而异的。具体能够达到何种治疗效果并不确定。

能够疏通经络，不通则痛，经络通了，全身的血液循环和代谢也会受到积极的影响，气血运行会更加顺畅，像腰酸背痛、腿部肌肉酸胀等不适或能得到一定的缓解。

有助调节机体阴阳平衡，人体内阴阳失衡了，比如阳气不足就是现在很多人身体出现亚健康的一个原因，阴阳失去平衡，脏腑之间的功能就容易失调，而通过针灸，能帮助改善这个现象，有利于健康。

也是一种解压的方法，现在很多人的生活和工作压力比较大，经常失眠，精神状态差，适当的针灸，或许能帮你有效释放压力，有利于身心健康。

操作方法简单易行，与其他一些养生方法来说也比较实惠，只要操作正确，基本安全。但如果灸错了，或者你并不适合，那么可能非但不养生，还容易给身体带来隐患，以下一些注意事项，在针灸之前最好了解清楚。

身体凝血功能比较差的人不适合，防止针灸过后留下针口，引起持续出血。