有心脏病的人什么时间锻炼
有心脏病的人什么时间锻炼，锻炼可以强身健体是对身体有益的行为，但是有心脏病的人锻炼时要注意的就比较多了，要考虑运动的时间强度场所，下面一起了解更多有关有心脏病的人什么时间锻炼
有心脏病的人什么时间锻炼1核心提示: 心脏病人运动最佳时间一般是下午或者是晚上，尽量避开早上进行运动，因为早上运动不但不会有什么好的作用，还会有可能造成心脏病病发甚至是加重患者病情的情况出现，患者一定要注意选择适合自己的运动方式，要以轻运动为主比较好一些。
现在百分之九十的老年人都会出现轻重不同的心脏病，而且心脏病的病症都会有一些不同，不管是得了哪一种的心脏病，患者都需要进行治疗，一般最常见的就是采用药物治疗，需要长期服用药物控制患者的病情，那么，心脏病人运动最佳时间是什么时候。
1，心脏病人可以进行相应的运动，但是一定要注意运动的时间，一般在下午或者是傍晚的时候进行运动，才会有比较好的作用，运动的时间不能选择在早上，早上要是运动的话，对心脏病的病情会有不利的影响，会容易造成病情发作，所以患有心脏病的患者一定要尽量避免在早上起床之后运动，而且运动的时间一定要调整好，避免有太长的运动时间，一般以半小时到一小时左右就可以了，运动的方式一定要注意，选择一些有氧运动对患者的病情有利，比如：游泳，慢走，快走，太极等等，避免选择剧烈的运动。
2，心脏病患者一定要养成健康的生活习惯，生活有规律，心情愉快对 ……此处隐藏2299个字……疗。但病人应每半年去看一次医生，以确定自己是否还是属于危险性较低的一类。
那些危险性较高的病人，包括高血压、心绞痛、心衰或心律失常还未得到控制，或过去一个半月内有过心脏病发作的病人，要等到病情稳定下来才能继续进行性生活。而且在接下来的6个月内必须要进行随访，以确定他们是否还具有这种危险性。
心脏病患者术后有哪些注意事项呢
1、饮食：应多吃易消化的、含丰富蛋白质和维生素的食物，但不宜过饱，也不宜吃过咸的食物，还应防止消化不良和肠道感染。
2、活动：在病情允许的情况下，每日可增加一些活动量，过度活动会加重心脏负担。胸骨伤口通常六周即能愈合，因此六周内不宜提重物。
3、切口护理：拆线后只要切口愈合好就可以洗浴，但不要用刺激性强的肥皂，也不要用力摩擦伤口处皮肤。如发现伤口红、肿、胀痛、流水或发热时，应尽快到医院检查。
4、药物：出院后病人需用的药多是抗生素、强心剂、利尿剂、钾剂、抗凝药等，病人应按要求服用，不可随意增减剂量。药物服完后应到医院复查一次，以了解是否还需继续服药。
5、自我调节：若有不适的感觉，不要急燥和忧虑，应积极寻找原因，保持乐观积极的态度和坚定的信心。少数病人术后可能会有些精神、情绪的改变，这可能与手术、麻醉和体外循环的暂时影响有关，多数病人很快就会消失。有的病人术后会感到颈、肩、胸、背或腰部不适，此时可做轻微的运动、放松肌肉，这样将会缓解不适感。坚持戒烟，做深呼吸及咳嗽，将有利于心肺功能的恢复。
6、复查：术后3～6月到医院复查，包括身体检查、心电图、超声心动图、胸部X线透视或拍片检查等。
