女人常干哪些事导致不孕

女人常干哪些事导致不孕

女人常干哪些事导致不孕，现在不孕不育的人越来越多了，有可能是因为日常生活上的一些饮食习惯，也有可能是一种心理原因，所以在生活上要注意，常做一些事是容易导致不孕的，下面小编分享女人常干哪些事导致不孕，一起来看下吧。

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1、使精神处于紧张状态，压力过大

如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，正值生育年龄的女性就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱，甚至变成无月经，不排卵。因此，在这种情况下就不太容易怀孕了。同时，就业竞争加剧使很多职场女性压力增大，长时间处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态，这些都会影响女性怀孕。

2、不限制饮食导致过度肥胖

肥胖会使女性内分泌破坏，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，如高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能导致妇女不育，在怀孕过程中也会造成并发症。因此，病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

另外，不少化学物质中的毒素会使卵细胞破坏，还很有可能导致内分泌分泌紊乱。一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品含有全氟化学物质，会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，造成不孕，对胎儿发育造成影响。

3、盲目减肥

盲目过度减肥有可能造成内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止等等。过度节食会造成营养不均衡、微量元素严重缺乏，这也会对生育能力造成影响。特别是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已下降，就更要谨慎减肥。

4、人工流产

其实，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易造成盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。同时，因为人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症造成不孕症。除此以外，反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎会得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。

保养子宫的注意事项：

1、不要滥用催产素药

在一些偏远农村，孕妇分娩发生困难时，就会滥用催产素，但是，这相当危险，可造成子宫破裂等。

2、不要用旧法接生

少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，会对产妇和胎儿造成威胁。

3、不要私自堕胎

出于种种原因，部分女性会私自堕胎或找江湖医生进行手术，但这样做的严重后果会导致子宫破损或继发感染。

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什么食物会导致不孕

一、烤牛羊肉

在内蒙古、新疆等地，吃烤牛羊肉是居民的习惯。研究发现，少数喜欢吃烤羊肉的妇女所生的孩子患有智力低下、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女及其残疾儿童是弓形虫感染的受害者。

二、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所研究人员对104名想怀孕的'女性进行了研究，得出结论：咖啡对怀孕有直接影响。在这些妇女中，那些每天喝一杯以上咖啡的妇女怀孕的可能性只有那些不喝咖啡的妇女的一半。所以他们建议女性如果想怀孕的话应该少喝咖啡。

三、大蒜

多吃大蒜会杀死精子。如果你吃太多大蒜，它会对你的生育能力产生负面影响。因此，你不应该多吃大蒜。

四、胡萝卜

胡萝卜富含胡萝卜素多种维生素等对人体有益的营养物质。根据美国新泽西州罗特吉斯医学院妇科专家的研究，如果女性食用过多胡萝卜，大量巴方会引起闭经，抑制卵巢正常排卵功能。因此，想要孩子的女性不应该多吃胡萝卜。

五、酒精

科学研究证明，酒精的主要成分是乙醇，它能增加体内儿茶酚胺的浓度，血管痉挛人睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，而且生精功能会发生结构性变化。睾丸酮等雄激素分泌不足，会出现声音变细、乳房变大等女性化表现。这种人容易发生男性不育，即使孩子出生了，下一代也更容易出现畸形。女性可能导致月经不调、闭经产卵量变异、性欲缺乏或停止排卵。

六、向日葵籽

葵花子蛋白质部分含有抑制睾丸的成分，可引起睾丸萎缩，影响正常生殖功能，因此不适合育龄青年多吃。