长期喝酒会对身体造成什么样的伤害

长期喝酒会对身体造成什么样的伤害

长期喝酒会对身体造成什么样的伤害，在我们的日常生活中，经常都是需要参加一些饭局的，这个时候是需要喝上一些酒的，长期喝酒会对身体造成什么样的伤害，一起来了解吧。

一、长期喝酒的危害

长期喝酒危害有很多，容易让人体的抵抗力下降，会出现反复的感冒或者上呼吸道感染。长期喝酒还会损伤胃黏膜，就会导致胃溃疡的情况出现，甚至会发生胃肠穿孔。长期饮酒还会损伤我们的肝脏等器官，会导致酒精肝，甚至是肝硬化、肝癌。长期喝酒会导致血压升高，引起高血压这种慢性疾病，最终会导致脑出血或脑梗死。还容易造成酒精中毒、记忆力下降、反应迟钝、引发痴呆等。为了自己的身体健康，最好还是不要饮酒了，还要保持科学的饮食习惯，就算执意要饮酒，也要限制饮酒的量。

二、如何戒掉酒瘾？

当你发现自己已经有了酒瘾之后，一定要越早接触越好。我们可以通过逐渐降低喝酒的度数，先把酒精的度降下来，不要喝白酒，如果以前喝高度数的白酒，现在就可以喝一些度数比较低的白酒。一定要坚持下去，要有自我暗示，这样可以战胜酒瘾，也可能会成功戒酒。

也可以通过让患者知道酒瘾带来的伤害，或者是通过一些药物治疗。要系统性的减少喝酒的次数和量，不可能一下子全部停掉，但是可以通过长时间的规划，慢慢坚持下去，只要你坚持得住，迟早会成功戒掉。

……此处隐藏288个字……而酒精对于酒精的危害，希望所有饮酒的人一定要重视酒精对于身体方面的危害。

长期酗酒对身体会造成什么危害

长期饮酒会对我们的肝脏造成损害，长期饮酒的人会出现肝硬化，由于人在饮酒后，在酒精的作用下，我们人体对营养物质的'吸收发生障碍，而酒精又不能为我们人体提供充足的热量，久而久之，使我们的身体慢慢受到损害。

长期饮酒还会对我们的胃造成损害，特别是在空腹的时候饮酒，因为在饮酒后，酒精会直接作用在我们的胃黏膜，破坏胃黏膜的保护层，造成我们的胃黏膜发生炎症，溃疡。影响我们人体的健康。

长期饮酒在男性来说，还会影响精子的质量，我们在日常生活中，可以看到有很多男人很出色，但是由于经常饮酒，他们的子女并不是很聪明，这都是由于经常饮酒，酒精对精子造成伤害所致。要想生一个聪明可爱的宝宝，在日常生活中，还是少饮酒为好。

长期饮酒的人，由于营养供应不足，脑细胞和脑神经得不到充分的营养，慢慢会出现记忆力减退等其他智力下降的情况。有些人甚至会出现脑萎缩的现象。所以，为了我们的身体健康，我们在日常生活中要尽量少饮酒。

长期饮酒的人，在酒精被我们人体吸收后，还会使影响我们的胰腺的功能，导致我们出现胰腺炎，出现胰腺炎，人会非常难受，有些严重的胰腺炎病人，如果抢救不及时，还有可能会危及生命。

在我们的生活中，偶尔饮酒有助于我们的消化，为了避免空腹饮酒对我们人体所造成的危害，我们可以在进食一些食物后， 然后喝下少量的酒，在饮酒的时候，我们还要尽量避免食用一些和酒在一起食用对我们身体有害处的食物，如胡萝卜等食物。