如何消除颈纹20多岁搞定颈部皱纹

如何消除颈纹20多岁搞定颈部皱纹

如何消除颈纹20多岁搞定颈部皱纹，很多女性在随着年龄增长，脸上的皱纹越长越多会特别着急，使用各种抗皱产品，但是往往忽略了颈纹，一条颈纹可以暴露一个人的年龄这不是开玩笑的，那么如何消除颈纹20多岁搞定颈部皱纹？

脖子肌肤比脸部肌肤更脆弱，这是因为，虽然颈部肌肤与脸部肤质十分接近，但它的厚度却只有脸部的2/3而已，还有脖子肌肤含有的胶原蛋白也相对较少。所以，千万要好好保养你的脖子，要不然它可是比脸还容易老化哦。

程度1：细纹

拯救难度：★★

通常脖子上的皱纹分两种情况，一种是肌肤开始老化，而产生的细纹，一般是从十八岁开始，直到二十五岁，都不大明显，但年纪轻轻就会出现细纹呢，肌肤那么快就老化？是的，不要怀疑，为什么会老化，那是保养不当出现的老化，细胞过于干燥了，所以出现干纹了，保湿护理是关键。

小提示：特别是冬季，油脂分泌不旺盛，加上高领、还有围巾对脖子肌肤的不断摩擦，使脖子周围肌肤严重缺水，干燥是衰老的头号敌人，在美容护肤中最忌讳的就是干燥。而春季，处于换季的时候，更需要补水保湿，因为肌肤现在大都呈现外油内干的迹象，所以颈部保湿十分重要，避免横向伸展颈纹的发展，就要从保湿开始。

程度2：深度皱纹及松弛

拯救难度：★★★★★

脖纹的另一种情况是随年龄增长，而产生的。而且一旦出现，必定来势凶猛。一不小心，一条深深的鸿沟就在脖子上了，特别是女人到了3 ……此处隐藏480个字……量技术，计算分析皮肤表面深度及体积，结果显示颈部的沟槽比面部多；随着年龄的增长，颈部沟槽的密度明显降低。

女生会很细致地保养自己的脸蛋却容易忽略颈部的保养问题，所以我们常常可以看到脸还是细腻光滑脖子却已经圈圈细纹，遮都遮不住的硬伤。俗话说一道颈纹老10岁，脖子被人们称为“青春计时器”，是最容易衰老的部位。颈部皮脂汗腺数量只有面部的1/3，油脂分泌较少，平时活动频繁难以保持水分，所以极易干燥产生皱纹。而且现在大家都处于抬头不见低头手机见的网络社交中，每天低头看手机玩电脑的时间多数在5个小时以上，而这么长时间的低头，下巴和脖颈处的皮肤堆积起来，就容易形成双下巴和颈纹，这也就是为什么现在很多20来岁的小女生就开始长颈纹的原因。这种提前衰老可不是一个好现象，对于爱美的女生来说，所以我们在平常保养脸的同时， 也要用心的给颈部做

动作1、鱼式变体

首先我们金刚跪坐在垫子前端，跪好之后将我们的臀肌向上抬起，小腿向外打开脚背压实地面，保持膝盖并拢，双手拨下腿肌向后，臀部坐于垫子上，双手放于脚掌上方，重心向后移，手肘撑地，将胸腔提起头部点地。慢慢地将双手在头顶上方合十，保持2分钟。

动作2、眼镜蛇式

俯卧在瑜伽垫上，屈手肘放于肋骨两侧，手臂夹紧，手掌心向下，指尖向前。吸气，慢慢的将上半身向前向上抬起30-45度，到低位眼镜蛇。腹部始终收紧，背部持续有力，再继续保持屈肘向上推高至45-60度，到中位眼镜蛇。后背继续发力，腹部收紧。再次向上推直手臂，微屈肘，手肘不要超伸，到高位眼镜蛇。