脸上长痘是什么原因
脸上长痘是什么原因，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，关于脸上长痘是什么原因，你都get了吗？
脸上长痘是什么原因1“痘痘”一直以来是很多女性的公敌，谁都不希望自己的脸上长痘痘，但有时候还是很难避免痘痘的发生。事实上，脸上长痘痘的原因也不是无迹可寻，相反，原因还是很明显的。由于每个人的体质和生活习惯都不相同，因此形成的痘痘成因也会有所不同，比如说有的人是因为工作的环境所引起的，而有的人是因为父母的遗传基因等等。
长痘痘的几种类型
从中医学的角度来说，长痘痘大概有三种不同的类型，他们分别是：
1、肺经风热型：此类型的患者常伴随过敏性鼻炎，且痘痘大多数在额头，看上去除了有许多粉刺，还会有小颗红色的丘疹。
2、脾胃湿热型：这种类型的患者常伴随便秘、口干舌燥等问题，且痘痘多长在两颊及鼻头，丘疹色红明显且易有脓肿。
3、肝肾阴虚型：这类型患者常伴随内分泌失调或生殖系统方面的疾病，且痘痘大多长在下巴及人中处，丘疹颜色会比较暗沉、体积比较大。
在中医看来，笼统的来说，长痘最常见的原因，与肺胃郁热有关。“郁热”即有湿又有热，相当于是夏季里的桑拿天，给人一种很不畅快人感觉。如果肺胃内积聚太多湿气和热气，时间久了得不到外泄，湿热之气便会上 ……此处隐藏1776个字……长在鼻头。
5、左脸颊长都多，脾气差、易怒引起；右脸颊长痘痘，肺功能失调。
6、嘴唇周边长痘痘，使用含氟过量的牙膏。
7、太阳穴长痘痘，常吃加工的饼干、饮料导致。
8、下巴长痘痘，内分泌失调，经常吃冰冷食物导致。
脸上长痘痘怎么排毒
1、吃苦排毒法。一些苦味的蔬菜，虽然是寒性，但是不会损伤人的阳气。所以吃一些清热的食物，如莲子、甘草、苦茶等。
2、喝茶排毒法。选择一些排毒的茶叶，如：牛蒡、菊花、金银花、车前子等泡茶，能够帮助皮肤排毒，清除体内毒素。
3、多喝水，多运动。保证日常八杯水，通便、通肠。运动是为了出汗，出汗能够带出体内的毒素，因此食疗加上运动排毒是最佳的方法。
脸上长痘痘怎么调理
1、保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。
2、每天坚持洗脸，保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。
3、充足睡眠，加强锻炼。俗话说，过了晚上12点不睡，是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。
4、健康饮食，多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好。
如果痘痘真的很严重，那么建议找医生询问，对症下药。
