拥有一个无暇的肌肤就是每个女性毕生的追求
拥有一个无暇的肌肤就是每个女性毕生的追求，有的人皮肤是比较暗沉，粗超的，这样直接影响一个人的外在形象，一起来了解一下，拥有一个无暇的肌肤就是每个女性毕生的追求。
拥有一个无暇的肌肤就是每个女性毕生的追求1红薯给肌肤光滑质感
红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。
莲藕保持肌肤光泽
莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。
木耳摆脱肌肤粗糙感
木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。
芝麻柔嫩肌肤去角质
传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤 ……此处隐藏1213个字……text-align: center;">
二、护肤品的选择
现在护肤品很多，就难免是鱼龙混杂。女生不要轻信宣传，而是要首先选择有大品牌保证的产品。过滤掉一层三无产品之后，在品牌中选择自己肤质的类型。护肤品虽然也是要试才能选择到最适合自己的产品，但是也不能过于频繁地替换。一款产品要真正地发挥功能就需要有一定的时间。太快更换不仅前功尽弃看不出来效果，而且还会给肌肤带来负担。
一款产品特别是精华面霜，有着比较强烈的效果，对肌肤的改变也比较大。所以在没有产生过敏的情况下，至少要用一个月才更换，留有足够的时间让肌肤适应。所以护肤品只要没有过多的副作用，都是需要时间来见证效果的。
功能性的护肤品作用大，意味它的刺激性和不稳定性也会比较大，对于肌肤是附加的营养。在使用这一些产品之前，首先要将肌肤基础保湿做好，才能够让产品发挥出最大的功效。
当肌肤处在比较敏感的时节，就需要停用掉这一些带刺激性的功能产品。等待恢复肌肤的稳定，然后在逐渐添加每一种产品，依次来测试肌肤的适应性。
三、化妆品的使用
化妆品是很多女生觉得会给肌肤带来负担的事情，实际上每天按时卸妆肌肤是可以保持健康的。但是错误的手法却会让肌肤变得糟糕。
对于隔离和防晒的顺序问题女生总是会有所混乱。这两种的功效不同，所以在顺序上是非常固定的。防晒是女生每天都需要做的事情，它属于一种日间护肤品，在护理的最后一步，即使没有化妆也是要上脸的产品。而隔离则是彩妆的一部分，可以分为有色和无色两个种类。它主要的效果的是控油匀色，但并不是必用品，所以要用在所有护肤品之后。
