30岁女人多久同房一次好
30岁女人多久同房一次好，正常的性生活对男女都有好处，但由于女性体质的不同，她们的需求也会有所不同，有些需求很旺盛，有些则反之，那么你知道30岁女人多久同房一次好吗。
30岁女人多久同房一次好1最理想的次数是每周2-3次。
据美国一项研究表明，每周拥有2次夫妻生活的人，身体的免疫系统会提高，也不容易被感冒病菌等感染。而且比那些每周少于2-3次的人要显得更年轻一些（包括皮肤状态和精神状态）。同时，也是最有利于女性的子宫的健康的。夫妻间适当的同房不仅能增进夫妻感情，对女性的子宫也能起到很好的保护作用。因为女性在同房期间，身体会释放较多的荷尔蒙和雌性激素，有利于改善女性内分泌失调的现象，从而达到保护子宫的作用。所以，适度的夫妻生活不仅能提升夫妻双方的免疫系统，保护女性的子宫；还能让我们感到心情愉悦，放松身心，缓解压力。而那些夫妻生活比较少或不规律的女性，很容易患一些妇科疾病，其中最常见的就是子宫疾病了。
适当的夫妻生活能够增强女人身体的免疫力
和谐的性生活可以减少疾病的发生。和谐的性生活可以促进夫妻双方身体的血液循环，并且使得双方心理愉悦，从而减少疾病的发生。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循环，从而保证子宫卫生。
据有关专家调查，已婚女性，由于性生活不美满，容易引起内分泌功能失调，患子宫肌瘤、卵巢肿瘤、乳腺小叶增生等疾病的可能大为增加。
……此处隐藏503个字……行夫妻生活时，同房的次数过多，可能会导致性冲动一直影响到你的中枢神经，在这高度紧张、精神集中的前提下，很容易导致你的生殖器官提前退休，甚至导致一些病症的出现。精子质量可能越来越糟糕
当你频繁的进行夫妻生活，不断的加多同房的次数，还可能让你在同房的时候，排出精子的数量增多，使得精子的质量越来越差。乃至于在后期你想要怀孕都是一件比较困难的事情。
30岁女人多久同房一次好3一、女几天一次性生活
女性一般是两三天一次，每星期有两次以上性生活的人，免疫系统能得到强化，不易被伤风病菌等感染，而每星期性生活次数在三次以上的人，至少显得年轻十岁，性生活不规律或很少有性生活的女人，很可能会患上子宫疾病。
二、性生活对脑女性的好处
1、有利于帮助女性杀菌，因为男性精液里面含有一种物质能够帮助清洁女性阴道里面的一些细菌，能够让女性减少出现一些妇科疾病。
2、可以有效的减少心脏病发生的几率，因为在爱爱的时候血液流动比较块，同时骨盆处的血液循环也是会加快的，这样就能减轻经期的一些疼痛了。能帮助女性减缓一些生活中带来的压力，能够促进夫妻双方的感情，对未来的生活更加有信心。
三、性生活多对女性的影响
1、性生活太频道会使女性引起阴道炎，使阴道长期的处在疲倦的状态 ，如果男性在性行为 以前清洁的不卫生 ，会引起阴道炎。就会引起白带增多、有异味、发黄等 症状，建议用外阴的洗洁来清洁 。
2、性生活太频道，还会使女性的月经不规律 ，特别是在月经以前，过多的发生 性生活 ，会刺激 子宫的内壁，使月经不规律 。
