加力果的功效与作用禁忌

加力果的功效与作用禁忌

加力果的功效与作用禁忌，对于加力果很多人都觉得陌生，加力果是苹果的一种，俗称进口小苹果。加力果味道甜脆口感好，富含多种维生素、多种矿物质，下面是加力果的功效与作用禁忌。

加力果的功效和作用

因为在加力果中的营养非常的丰富，更是富含大脑所需要的一些营养素，所以可以起到提升记忆能力的作用。而加利果中的营养物质，也对于皮肤的美容很有帮助，可以让皮肤更加红润有光泽，非常适合女性朋友们食用。在加力果中也含有丰富的粗纤维，可以促进肠胃蠕动，起到排毒养颜和改善便秘的作用。加力果中也含有胶质和微量元素能够稳定血糖，糖尿病患者也可以适当吃一些。加力果中更是含有丰富的多酚和黄酮类的物质，可以起到抗氧化和预防癌症的作用。

加力果的禁忌

一般来说加力果没有太多的禁忌事项，但是和所有水果一样，都不建议大家在饭后的时候吃，这样会影响到正常的食物消化。而因为在家立果中含有的糖分和钾盐比较丰富，所以患有肾病和糖尿病的人群也要慎重的使用，以免会影响到对疾病的控制治疗。还要注意加力果不要和胡萝卜一起吃，否则可能会破坏掉加力果中的维生素C，也尽量不要和海鲜一起吃，容易导致腹痛和恶心呕吐的问题。

加力果的口感特别，甜脆细腻，汁多味美，芳香独特。加力果的`营养丰富功效也不少：

加力果富含大脑所需的各种的营养素，有记忆果之称。

加力果中的营养物质有助于 ……此处隐藏218个字……力果能排除体内有害健康的铅、汞元素，所以，欧洲科学家称其为防癌药；

5、加力果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。

加力果是苹果的一种，俗称进口小苹果。

（1）外观几乎无区别，看起来是跟苹果很像。

（2）加力果（产地美国）。

（3）味道甜，口感好，补充维生素等,它含果糖、葡萄糖、蔗糖、多种维生素、胡萝卜素、多种矿物质，其中果胶和钾居水果之首。

（4）适合所有人群，号称“记忆之果”果皮较薄，底色金黄，有光泽，果面有橙红色条纹；果肉浅黄色，肉质细脆，汁多，甜酸适口，品质上等，较耐贮藏。

扩展资料：

加力果又称姬纳（娜）果或加纳果，含果糖、葡萄糖、蔗糖等多种维生素、胡萝卜素、多种矿物质，其中果胶和钾居水果之首。是瘦身减肥的良好果品，外观与苹果相似，有轻微差别。老少皆宜，号称“记忆之果”。其果皮较薄，底色金黄，有光泽，果面有橙红色条纹，果肉浅黄色，较耐贮藏。主要产于美国、智利、新西兰等国。肉质细脆，汁多，甜酸适口，品质上等，伴有一点点类似荔枝的清甜。进口加力果一般分为：特级（PR/Premium）、一级（EF/Extra Fancy）、二级（FA/Fancy）。

苹果（学名：Malus pumila）是水果的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。