冰糖雪梨汁怎么做窍门

冰糖雪梨汁怎么做窍门

冰糖雪梨汁怎么做窍门。很多人都是喜欢喝冰糖雪梨汁的，梨子不仅美味多汁，而且还含有多种营养物质，可以为人体提供各种所需的营养。不仅如此，梨的功效还包括止咳祛痰、利尿等。下面是冰糖雪梨汁怎么做窍门。

食材

白梨 250克

红枣 50克

冰糖 60克

蜂蜜 10克

水 600克

枸杞 10克

红糖 10克

银耳 10克

方法/步骤

先加入少量的生命的源泉，再加入冰糖至水温50度左右，把梨切成小块，红枣枸杞洗净（红枣枸杞事先泡1个小时）

再加入切好的梨和泡好的红枣和枸杞

稍微搅匀一下，再加入适量的水至刚好没过梨

盖上锅盖，大火煮沸等待15分钟左右

再关小火慢炖40-60分钟

这样一碗爽口的冰糖雪梨就做好啦

冰糖雪梨汁 ……此处隐藏493个字……多喝点梨汁对小孩和老人都有好处。

4、有补充水分的功效

一杯梨汁当中八成以上都是水分，而水是人体必需的物质，人如果几天不合水，则可能会因为缺水而死亡。但是，很多小孩并不爱喝水，这时，我们可以用梨子榨汁给他们喝，帮助补充体内的水分。

雪梨汁的功效与作用

1、润肺化痰

雪梨汁能入肺经，滋阴润肺化痰止咳是它的主要功效，平时多喝雪梨汁能预防肺热，也能缓解肺热咳嗽，咳气喘以及弹簧等多种不良症状，它特别适合那些患有慢性气管炎和肺炎的人群饮用，对维持人类呼吸系统健康有极大好处。

2、清热解毒

雪梨本身就是一种性质寒凉的水果，用它制成的雪梨汁也延续了它的寒性，能清理人体内的热毒，具有清热解毒的重要功效，能防止人体因热毒过重而出现上火，平时它适合那些热性体质和经常出现口舌生疮或目赤肿痛的人群饮用。

3、生津止渴

雪梨汁性质微寒，能生津止渴，也能缓解人类热病伤阴和咽干口干以及津液不足等多种不良症状，对人类的声音嘶哑，咽喉肿痛或心烦焦躁等症都有很明显的缓解作用。另外雪梨汁中还有一些消炎成分，它能消除人体内的多种敏感菌和致病菌，能防止人体内炎症滋生，对人类经常出现的咽喉炎和咽喉肿痛以及口舌生疮也有一定缓解作用。

鲜榨雪梨汁的功效

鲜榨梨汁不但能为人体补充丰富，还能能保护心血管，它能净化血液也能扩张血管并能加快血液循环，经常饮用能降低血液粘稠度，也能提高血管壁的韧性与弹性，它能阻止血压血脂升高，也能提高人体心血管功能，对人类高的动脉粥状硬化和冠心病也有明显预防作用。鲜榨梨汁还具有很强的解毒作用，平时人们喝酒以后及时喝梨汁能快速解酒，它能让醉酒症状很快减轻或者消失。