苦荞茶过期还能喝吗

苦荞茶过期还能喝吗

苦荞茶过期还能喝吗，苦荞茶是生活中人们很常喝的一种茶，对人的身体健康非常有益，但有些人不了解过期的苦荞茶还可不可以喝。那么苦荞茶过期还能喝吗？下面一起来看看吧！

苦荞茶在某种程度上来说就是相当于我们所说的大米。陈年大米都是非常好吃的，但是因为苦荞茶制作的时候，都用了一些特定的技术，所以过了期的苦荞茶一般不建议食用。为了自己的身体健康，最好还是买一些比较新鲜的苦荞茶。还有要注意的是，苦荞茶有着非常好的健胃消食的作用，应该在吃完饭之后服用比较好。不要在自己感觉到饿的时候饮用，会伤害身体。苦荞茶也不可以长期的饮用，肠胃不好的人很容易造成反酸腹泻的症状。还有就是比较瘦弱的人也尽量不要喝。

苦荞茶的功效

苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃，通便润肠，美容养颜，醒脑提神，防失眠、抗衰老，抗氧化，平衡人体机能，是便秘患者和防治现代“富贵病”的克星。长期饮用有益身体健康，是一种天然的健康饮品。

苦荞茶的作用

苦荞茶以其独特的功效被广大消费者认可，苦荞茶具有降血糖，血压和高血脂的作用，而且苦荞茶还具有治疗便秘、美容、减肥等功效，常喝苦荞茶有益身体健康。春季皮肤干燥，免疫力低下，多喝苦荞茶不仅可以补充水份，还可以补充身体营养， ……此处隐藏742个字……镇痛及平喘、祛痰作用。

研究结果表明苦荞茶的功效与作用与荞麦中富含蛋白质、脂肪和多种维生素、氨基酸有关。芦西是荞麦（尤其是苦荞）的特有成份，肯有软化血管、降低血脂的功能，对心血管疾病和高血压有较好的预防、治疗作用，对控制和治疗糖尿病总有效率达93%。另外，它还有健胃、化滞、清热等功效。

苦荞茶的食用方法

1、取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，这样可以看清冲泡后的美丽的颜色，让你更加喜欢它。

2、将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡，倒入开水后，约3—5分钟即可，稍微放置片刻，感觉不太烫了，再喝。

苦荞茶口感：苦荞茶虽名为苦荞茶，其味道却不是那么苦。与茶不同的，只是为了方便大家去享受天然无污染的绿色食品，才做成了所谓的茶的状态！第一杯感觉有一点点微苦，可忽略不计，口中的麦香味儿很浓厚。往后味道会逐渐变淡，颜色在冲泡一天后，变化不算太大，到了夜晚，若不再冲水喝，请不要把它浪费，它可直接食用。

苦荞茶的其它食用方法

1、苦荞茶+黄芪：在苦荞茶中加泡适量黄芪，适用于气虚者。

2、苦荞茶+枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。

3、苦荞茶+绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。

4、苦荞茶+腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。

5、苦荞茶+灵芝：在苦荞茶中加泡灵芝，能更有效的提高免疫力。

6、苦荞茶+红花：在苦荞茶中加泡红花，更有助于血液循环。

7、苦荞茶+柠檬：在苦荞茶中加柠檬，更助于治疗便秘。