手掌大的生蚝要蒸多久
手掌大的生蚝要蒸多久,生蚝是我们在超市等地方经常都能够看到的一种食物,口感奇特也是很多人都喜欢吃的,不同地方制作的口味也有差异,以下了解手掌大的生蚝要蒸多久。
手掌大的生蚝要蒸多久11、蒸熟生蚝的话只需蒸锅蒸5分钟即可食用。
2、把带壳的生蚝放入水里浸泡大概两到三小时后就能够看到盆底里面的很多脏东西,把它们洗去。
3、另准备一盆水,在水中放入少量食用盐,浸泡生蚝一刻钟以清洗外壳的杂质。在清洗外壳杂质时可用到小猪鬃刷清理。
4、现在我们开始准备佐料,起锅烧油,色拉油即可,在油温烧至3到4成热时候就将葱花、蒜蓉放入锅里爆出香味,放入香油、1小勺料酒、1小勺蒸鱼豉油。做好后盛入小碗内待用。
5、将清洗干净的生蚝放入蒸锅中,蒸5分钟后拿出。把生蚝的壳逐个打开,淋上做好的佐料以及味极鲜酱油。这样一道美味营养的清蒸生蚝就做好了。
怎样蒸生蚝好吃要蒸多久怎样判断它是否熟了?
清蒸生蚝的做法
1、准备生蚝。
2、把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。
3、把小香葱和蒜蓉剁碎。
4、准备好蒜蓉剁辣椒。(我实在超市买的现成的)
5、锅置火上加入色拉油。
6、油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香。
7、然后加入适量的蒸鱼豉油(要少加)。
8、加入少量的料酒。(要很少)< ……此处隐藏559个字……注意事项,生蚝和芹菜不要在一起吃,会影响锌元素的吸收,痛风患者要注意,特别是吃生蚝的时候不能喝啤酒。
2、生蚝和柿子一起食用会引起肠胃不适。
3、生蚝和玉米也不能食用,玉米中含有一种特殊的酶,会影响人体对营养蛋白质的吸收。
如何挑选生蚝
牡蛎,也就是我们俗称的“蚝”,其味道鲜美从经典文章《我的叔叔于勒》中的描述就可见一斑。更有人说,生吃牡蛎(即“生蚝”),更是天上有、地下无的绝世美味。不过,美国食品和药品管理局(FDA)近日却在其官方网站发布警示,提醒人们不要生吃牡蛎。因为这种海产品也可能受到了最近流行的诺瓦克病毒的感染。
那么,牡蛎是不是就要退出我们的餐桌了呢?不必担心,因为牡蛎在经过烹饪、做熟以后就不含这种病毒了,不管是健康的人还是免疫力低下的人,此时都可以放心食用。FDA还提醒人们,所有的海鲜都要尽量熟吃,这样可以将感染细菌病毒的危险大大降低。
既然生吃牡蛎有风险,那怎样熟吃才能更健康美味呢?在购买时,怎样才能挑选上好的牡蛎呢?下面的建议可以帮助大家做出美味健康的海鲜大餐:
1、买牡蛎时,要购买外壳完全封闭的牡蛎,不要挑选外壳已经张开的;
2、如果选择煮着吃,要将牡蛎的外壳完全煮开,外壳张开以后再煮3-5分钟最佳;
3、如果要蒸着吃,等水完全沸腾后再放入牡蛎,待外壳完全张开后,再蒸4-9分钟即可;
通过对什么样的挑选好的介绍以后,相信对很多总是觉得买不好挑选的人能够带来一定的帮助,其实挑选挑选并不是特别的困难,就是多掌握一些细节就可以了,我们对于饮食一定不能有任何的马虎。