清热解毒的苦丁茶

清热解毒的苦丁茶

清热解毒的苦丁茶，苦丁茶是很常见的一种保健茶，这种茶的功效是有很多的，所以有很多人都喜欢喝，但是有些人对于这种茶的作用不太了解，下面小编为大家分享清热解毒的苦丁茶，一起来了解一下吧。

苦丁茶主要产于我国的海南、广西、贵州、四川一带，是用冬青叶制作的一种药、饮兼备的保健茶。它不属于山茶科属类植物，也不含有茶多酚和茶碱等有机成分，因此它是被排除在植物学分类的茶叶之外的。但由于采取茶叶的方法冲泡，又具有茶叶般的保健作用，故此将其列为饮茶代用品。近些年来新研制出来的一种“复合苦丁茶”，是将苦丁茶与富硒茶合装成袋装茶，才使苦丁茶具备了真正“茶”的特性。

据史书记载，苦丁茶在2000多年前的东汉时期，人们就开始饮用，当时称它为“皋如茶”。明太祖朱元璋曾一度患有便秘症，宫中太医开了多付药方，都不见疗效。后来岭南一地方官吏，以苦丁茶进贡，朱元璋连饮几天就治好了便秘，从此，苦丁茶名声大振，旋即被列为向朝廷进贡的贡品茶。

苦丁茶之所以具有如此显赫的地位，主要是因为它含有200多种对人体健康有益的氨基酸、维生素、糖类、碳水化合物、苦丁皂苷以及微量元素钾、镁、钙、锌、硒等物质，是一种药、饮兼用的保健茶。

苦丁茶的特点之一是“不含茶碱”。它不像普通茶叶一样含有茶碱，对人不会产生兴奋刺激。饮用苦丁茶之后不会使人进入亢奋状态，睡不着觉。其特点之二是“微苦回甜”。苦丁茶刚人口时，给人口苦的感 ……此处隐藏1001个字……降血脂、增添冠状动脉血流量、增添心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对于心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因而备受中老年人的青睐。但苦丁茶并不是甚么人都可以或许随意喝的，这一点每每为各人所疏忽了。

下列几种人喝苦丁茶时应该悠着点：

经期女性：女性月经期处于失血状况，抵抗力低落，此时要是喝寒性的苦丁茶，极易致使气血受寒而呆滞、经血排挤不畅，诱发痛经，严重者可造成月经不调。时常痛经的女性，纵然不是在经期，也最佳少喝苦丁茶。

风寒伤风者：冬天是伤风的高发季候，患了风寒伤风的人应该多吃些温热的食品，如生姜等，消灭体内的冷气，要是此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，无益于伤风的治愈。

慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者往往存在着差别水平的脾胃虚寒，腹部受凉或者吃了凉性食品时，容易肚子疼或者拉肚子，苦丁茶会加剧这些症状。别的，老年人脾胃功效相对于削弱，婴幼儿脾胃功效尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，不然容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食品。寒性的苦丁茶不但无益于产后子宫的规复，还会伤及脾胃，极易诱发日后缱绻难愈的腹部冷痛。

虚寒体质者：虚寒体质者最凸起的特征是冬天尤其怕冷，往往觉得手脚冰凉。这种体质的人喜好吃羊肉、狗肉等温性食品，并且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加剧，无益于虚寒体质的改进，严峻的乃至会涌现腹痛、腹泻等症状。

末了必要提示的是，据《中药大辞典》界定，苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成。而动物试验证明，枸骨拥有抗生养的作用，因而，有身了及近期筹备要小孩的人最佳不要喝苦丁茶。