小孩不爱吃早餐怎么办
小孩不爱吃早餐怎么办，在没有当妈妈前不知道带孩子的艰辛，宝宝会经常出现很多的症状，而也有很多的家长不知道要怎么办才好，那么以下是关于小孩不爱吃早餐怎么办。
小孩不爱吃早餐怎么办11、 迎合孩子的口味
孩子不爱吃早餐，多半是因为口味不合。就比如，孩子比较喜欢吃甜而不是吃咸的话，那么家长就可以在吃早餐的时候，给孩子搭配一些果汁或者是水果。当然，如果孩子的口味比较重，家长则可以适当给孩子煮一些面食，又或者是蛋炒饭之类的菜式。
2、 不强迫孩子吃饭
有些家长看到孩子不吃早饭，内心难免会觉得焦灼不已，有时候火气一上来，干脆直接给孩子喂。不过，如果家长强迫孩子吃饭的话，就很容易激发孩子的逆反心理，毕竟孩子本来就不愿意吃饭了，家长倘若硬碰硬的话，孩子肯定要跟你对着干。
所以，孩子不吃早饭的时候，家长可以询问孩子，不吃早饭的原因究竟是什么，是饱腹感强，还是因为不合口味，找到原因后，再对症下药即可。
3、 合理供应零食
有些家长因为担心孩子在家容易饿，所以就会给他们备好许多零食，以备不时之需。但是，长此以往的话，孩子就会毫无节制地吃零食，从而耽误了吃正餐。
因此，家长最好还是将家中的零食保管好，合理地给孩子供应零食，才能够保证孩子在吃早餐的时候，不会因为零食吃得太多而产生较强的饱腹感。
父母是孩子最好的老师，起到榜样的作用，一起用餐可以帮助孩子养成良好的饮食习惯。围坐在一起用餐有助于增进彼此的感情。
三、将孩子当作大人看
有时，孩子早餐吃得少是由于对吃早餐感到厌烦。此时家长们不应该哄着孩子吃饭，而是耐心劝解，告诉他大孩子们都要自己吃饭。
同时变换食物种类和口味，大人都会经常换着花样做早餐，孩子只是没有能力做早餐，他们也想经常变换口味和食物种类，所以要替孩子想。
四、晚些时间吃早餐
清晨，孩子起床活动一段时间后才会产生饥饿感。家长们可以提早几分钟唤醒孩子，起床后，先给孩子喝一杯果汁。
再督促孩子刷牙洗脸穿衣服，给机体足够的唤醒时间，食欲便会慢慢产生。吃饭时可铺上餐巾，避免孩子弄脏衣服影响上学。
五、准备漂亮的餐具
头天晚上就着手准备第二天的早餐。布置餐桌、摆好孩子喜爱的餐具、铺好印有可爱图案的台布，最后端出早餐。
孩子都喜欢新鲜事物，不喜欢一成不变，选择印有食物图案的台布有助于培养孩子的胃口，避免挑食。
当孩子不愿意吃饭的时候，不要强迫孩子，也不要追着跑着喂孩子吃饭。但是也不要怕孩子饿着，给他准备一堆零食。如果到了饭点孩子不饿而强迫进食，反而会影响吃饭的乐趣。当孩子饿的时候，自己便会主动吃饭，这是天性。
