哪些食物能防辐射
哪些食物能防辐射，日常生活中辐射无处不在，有些食物天生就具备防辐射的功效，多吃可以让你成为辐射绝缘体。当然，这些食物除了可以防辐射之外，含有营养也是非常丰富的，日常多吃也是有好处的，那么，哪些食物能防辐射。
哪些食物能防辐射11、紫菜
我们平时吃紫菜鸡花汤，只知道其的美味，很少去想到它们还有防辐射的作用吧！紫菜可是很好防辐射食物，它们具有抗辐射、抗氧化、抗突变作用。在医学上常用来疾病手术病人术后饮食菜品。它们之所以有这些功能是因为它们含有一咱叫“硒”的微量元素，能增加人体的免疫力，提高人体抵抗能力，起到很好的强身健体作用。常吃紫菜的人，一般都比较健康，免疫率也较好。
2、大蒜
大蒜的功能很多，也是我们的日常调味品。很多家庭都有吃大蒜的好习惯，大蒜可以预防各种疾病的感染，有很好的杀菌作用。经常吃大蒜的人，很少有感冒之类的不健康情况出来。这与大蒜中含有丰富的硒有关。据有关营养专家提供的数据显示，大蒜的抗氧化作用高过人们当成是滋补圣品的人参，可见吃大蒜的好处有多大。怀孕之后准妈咪们适当摄入大蒜能起到很好的防辐射作用，对母婴健康也有帮助。
3、黑木耳
黑木耳是不可多得的肠道清洁夫，它们丰富的胶质可以将残留在人体消化道内的各种杂质和放射性物质吸附住，然后排出体外。很多中医在治疗结石病患者时，都会建议患者多吃黑木耳，平时多吃黑木耳有预主结石生成的作用。女性怀孕之后适当 ……此处隐藏2578个字……，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
8、蜂王浆：超级营养食品
鲜蜂王浆由百多种珍稀成份组成，其中大量的氨基酸、维生素和微量元素，能完善人体营养满足人体需要、丰富高效的活性酶类和有机酸，可协调分泌，平衡机体从而起到改善睡眠、增强体质克服疾病的功效。蜂王浆中所含有的抗肿瘤抗辐射作用的10—羟基—2—癸烯酸为其在自然界所独有，另含3%目前尚未探明的奥秘“R物质”可以起到调节代谢活化机体的神奇保健作用
9、螺旋藻：世界公认的抗辐射辅助治疗食品
作为是地球上最早出现的光合生物，螺旋藻中的多糖，能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。螺旋藻富含丰富的蛋白质、β—胡萝卜素、γ—亚麻酸等营养物质，具有抑制肿瘤、抗辐射、调节免疫力的作用 。
10、花粉：航天、航空人员的保健食品
航空、航天人员易受到宇宙射线辐射的危害而影响身体健康。花粉经核工业部苏州医学院及航天医学研究所实验证明，能保护人体免疫系统免受辐射损伤，是航天、航空人员理想的保健食品。花粉是有关部门批准的保健食品原料，其抗辐射作用也得到了美国食品与药品管理局的认证。
11、鱼腥草：电脑一族必吃的防辐射食物
鱼腥草是惟一在原子弹爆炸点能颃强再生的材。鱼腥草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用，且无任何毒副作用，不仅适用于空勤人员，也适用于经常接近辐射源的人员，如X光机和电脑操作人员，以及常看电视的人群。
