想要教导孩子学会管理情绪方法有哪些
想要教导孩子学会管理情绪方法有哪些，每一个人都有情绪，不管是大人还是小孩子。而懂得管理情绪对人来说是非常重要的，那么大家知道想要教导孩子学会管理情绪方法有哪些？
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孩子是一个大问题，教育的不好将毁了孩子的未来，如何教育孩子是每一个家长都关心的问题。孩子的好坏家长的影响非常大。我们村有一位家长从小就调皮捣蛋，现在他的孩子也跟他一模一样，有一天他向我诉苦说，孩子不听话，老师经常打电话给他，让他很头痛，回家好好的教训了他一顿。我问他怎么教训他的，他说我揍了他一顿。我说揍一顿有效果吗？他说一样。所以我希望所有的家长，不要急于就成，只有慢慢来用自己的行动来教育孩子，我想这样会事半功倍，收获到意想不到的效果。不信你可以试试。
1、教会孩子认识情绪。这个是左情殇管理的基础，不能准确的认识自己情绪状态，也就无从表达和管理。成年人也一样，无数次情绪崩溃，都是因为不能准确认识自己的情绪状态，导致无故发货，焦躁。
2、引导孩子说出情绪。道理同上，无法说出自己真实情绪，也就无法进行有效沟通，直接导致情绪来了暴力沟通。
3、带着孩子学会正确解读情绪。正确解读情绪是伴随人一生的情商话题。正确解读，给人正面体验和希望，负面解读给人负面体验和能量，最终的结果就完全相反。
4、学会沟通。这是一个大的话题，在情绪下如何沟通，这里面父母的教养逻辑很关键，至少先明确一个原则，先处理情绪，后处理事情。这会给孩子极大的安全感。
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1、面对愤怒
孩子的玩具或其他心爱之物被抢走了时，脸涨得红红的，甚至会出手打人。此时妈妈要做的不是责怪孩子不懂得分享，或表情轻松的对孩子说“这有什么好生气的”，而是应该先接受孩子有愤怒等负面情绪的存在，并认同他。
随后，可以站在孩子的角度去说，“如果我心爱的东西被人抢走，我肯定也会生气。不过，我们其实可以跟小朋友讲讲道理，说不定可以要回来，或者协商一下，轮流玩这个玩具，或者一起玩这个玩具，说不定大家一起玩会更开心呢?”
2、面对悲伤
孩子心爱的东西坏了会有难过的情绪产生，这时妈妈最忌讳的是说“早跟你说了吗，要好好的爱惜的嘛”，也不要立刻跟孩子表示坏了没关系，可以再买一个新的`。
对此类状况，妈妈应该做的是倾听和同情，告诉孩子知道他的难过，抱抱孩子，或者给他空间让他自己呆一会。
倘若选择立刻用拥有的快乐代替失去的伤痛，会让孩子失去体验悲伤情绪的机会，也就无法领受驾驭悲伤情绪的喜悦。
3、面对害怕
孩子会怕黑、怕狗，也可能会拍陌生人。那么，在其处于害怕时，妈妈应该做什么呢?
应先跟孩子共同体验一下情绪，以同理心展开交流，“不仅小孩有害怕的时候，大人也有害怕的时候。害怕的时候，我们会想躲在爸爸吗的怀里或者找一个安全的地方把自己藏起来。不过，有的时候害怕是没有必要的。比如说，你以前很害怕上幼儿园，可是上了幼儿园之后你发现其实幼儿园很好玩，对不对?”
4、面对妒忌
每个孩子都会有妒忌，尤其是爸爸妈妈对别的孩子表示亲昵，因此你会看到，当爸爸妈妈抱别的孩子，年龄小的孩子就会紧张，并通过哭泣或者拉扯其他孩子来扞卫自己的领地。
此时，妈妈不能立刻教育孩子不可小心眼，而是应该找机会告诉孩子，当别人得到了自己想要的东西时，也会妒忌，“不过，我不喜欢妒忌的感觉，每次感到妒忌时，我都告诉我自己，我也有很多他们没有的东西呢。想一想，妈妈每天都拥抱你，但是别的小朋友偶尔才能获得妈妈一次拥抱呢!
5、面对内疚
孩子不小心打坏了家里面的东西，内心感到十分内疚。妈妈是该对孩子说“打破鱼缸没什么大不了的”，还是说“父母不怪你”之类的话呢?
其实都不是，妈妈应该做的是认可孩子的内疚情绪，告诉孩子如果自己遇到类似的事情自己也会难过。不过，内疚并不能改变已经发生的事情，不如一起学会处理打坏了东西之后的事，如清理现场，再去买新的等。
