剖腹产后饮食护理

剖腹产后饮食护理

剖腹产后饮食护理？很多人不知道自然生产并没有剖腹产生产对妈妈的身体伤害更大，因此每一位妈妈在生产过后都要做好产后的身体护理。小编已经为大家搜集和整理好了剖腹产后饮食护理的相关信息，一起来了解一下吧。

　　剖腹产后饮食护理1

1、鸡蛋：鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好，产妇每天最好不要超过4～6个鸡蛋。

2、红糖：红糖中铁的含量高可以给产妇补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出，红糖还有生乳、止痛的效果。但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露。

3、汤：鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，还可促进泌乳。在多喝汤的同时，别忘了要多吃些肉，肉比汤的营养要丰富得多。

4、小米：小米含量丰富的`维生素b1和维生素b2，能够帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。但是专家提醒，小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。

5、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的最佳蔬菜，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

另外，产后妈妈在进食以上食物的同时，也要注意营养均衡，要吃多种不同的食物，这样才有利于身体恢复。还有，妈妈们一定要注意保持充足的睡眠时间，并且适当下床运动，除此之外，还要定期复查，确保伤口正常愈合。

　　剖腹产后饮食护理2

剖腹产后的女性当然需要做好饮食护理工作，具体请把握以下几点：

1、最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。另外，还需要把汤面上的肥腻油脂撇去。猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。甜点也可以帮助排除恶露。子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。

2、主食种类多样化。粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉，它们所含的维生素都要比精米精面高出好几倍。还可以多吃蔬菜和水果。既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。

另外，剖腹产的女性还要注意多注休息，剖腹产分娩之后的新妈妈，产后一定要有良好的作息规律，每天的睡眠保持在9个小时以上，保持自身足够的体力、精力，这样对身体恢复有好处。而且不要过早运动，剖腹产分娩与顺产分娩的新妈妈不一样，顺产分娩的新妈妈，产后几天就可以下床运动，而剖腹产分娩的新妈妈，腹部的创伤较大，产后不宜过早运动，要多休息，这样才不会影响创伤恢复。

有需要的患者可以使用以下药品。

广仁 妇月康胶囊：能活血化瘀软坚， 可有效分解蜕膜或残留胎盘与子宫壁的粘连。

海天 葆宫止血颗粒：有固经止血，滋阴清热的作用。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长、症见月经量多或经期延长，经色深红、质稠、或有小血块、腰膝酸软、咽干口燥、潮热心烦等。

多多 五加生化胶囊：能使子宫平滑肌收缩加强，提高子宫平滑肌收缩频率和幅度，药物流产后服用可促使子宫内膜坏死组织脱落，并加速其排出，同时对流产后出血起到阻断、压迫作用。