宝宝拉肚子不能吃油吗

时间:2023-09-19 23:33:51
宝宝拉肚子不能吃油吗

宝宝拉肚子不能吃油吗

宝宝拉肚子不能吃油吗,我们知道宝宝在拉肚子之后,在饮食上父母需要更加仔细。不然会导致宝宝拉肚子更加严重,宝宝拉肚子是不能吃油腻食物的。下面是宝宝拉肚子不能吃油吗的解释!

  宝宝拉肚子不能吃油吗1

拉肚子是宝宝常见的问题,很多宝宝吃不对或者着凉都会拉肚子,让宝妈又着急又懊恼。

而且每次吃腹泻药宝宝都很抗拒,那除了吃药,日常饮食也是可以调理宝宝肠胃的,缓解拉肚子情况。

1、油腻的东西不能吃,因为油大会加重宝宝的肠胃负担,更容易造成腹泻,而且不容易消化。拉肚子期间尽量饮食清淡一些。

2、可以吃些温性或者中性水果,比如,苹果可以蒸熟后,给宝宝食用,也可以补充体内因腹泻而缺乏的维生素。

3、拉肚子可以喝一些粥,不过不要放肉末,尽量不要加盐。粥容易消化,而且是半流食,不会增加肠胃负担,很适合拉肚子宝宝食用。面条也很容易消化,而且还有营养,可以适当吃一些。

4、刺激性东西不要吃,寒凉食物不要吃,比如辣椒,螃蟹,香蕉等,在拉肚子期间一定不要吃。多注意休息多喝热水,饮食要清淡些。

宝宝拉肚子怎么办:

1、坚持母乳喂养。

母乳中含有许多宝宝自身不能合成的营养成分,其中还包含有大量的益生菌。这些益生菌进入宝宝体内后,能够帮助胃肠道建立正常的菌群环境;

使得胃肠道的蠕动、吸收、消化功能得以顺利进行,减少便秘或腹泻等消化道疾病的发生。

拉肚子的饮食注意事项:

1、忌鸡蛋、鸡汤等荤汤,肉、鱼、虾等高蛋白质食物。

因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强,高蛋白质的摄入会加剧腹泻。

2、忌牛奶、酸奶。

酸奶、牛奶是产气食物,进食以后会导致肠道内胀气,使肠蠕动增强腹泻加剧,故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶,可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭,以帮助恢复消化系统功能。

3、忌豆类食物及豆制品。

如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质,会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻。

4、忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜。

如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用,从而加重宝宝腹泻。

5、忌糖。

糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气,所以宝宝腹泻期间,应不吃糖或少吃糖。

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