孕妇可以吃牛蛙吗

孕妇可以吃牛蛙吗

孕妇可以吃牛蛙吗，孕妇在营养方面相对于普通人而言需要的更多，而其补充营养也不能盲目的补充，有些食物孕妇是不能吃的，以下是小编为大家整理的孕妇可以吃牛蛙吗，快来看看吧。

1、牛蛙的肉含有很丰富的胶原蛋白，而且营养价格很高，脂肪含量也很低，肉质也很鲜美，如果怀孕的妈妈们食用的话对身体是有益，也有利于胎儿的健康成长。但是孕期妈妈们也不要大量食用牛蛙，即使吃用后身体没有出现任何异常反应，因为不能确保长久以后身体是否会出现异常。

2、牛蛙现在大多数都是人工养殖的，和青蛙对比来说寄生虫和细菌都相对较少，但是这个不是绝对的，而且蛙肉是偏寒性的，所以一定要少吃。而且餐厅的牛蛙不能保证来源是否安全、卫生，有些餐厅老板贪图进货便宜入一些不干净的牛蛙。

3、如果怀孕的妈妈们一定要吃牛蛙，建议到正规途径购入牛蛙，还要确保煮熟煮透，必须要确保杀死牛蛙身上带有的细菌和寄生虫，一旦没有杀死，很可能通过口腔进入身体，影响胎儿发育和孕期妈妈们身体的健康。

牛蛙固然美味，但是对于孕期妈妈们来说都应当谨慎处理，毕竟美味只是一时的，胎儿的健康发育才是妈妈们最注重的，不要图一时嘴瘾而忽略胎宝宝的发育。孕妈妈吃用的各种食品都应当好好把关。

孕妇可以吃牛蛙。

牛蛙的营养非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19、9克，脂肪0、3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低 ……此处隐藏821个字……增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼，豆制品等;糖主要用于供给能量，孕妇代谢增强，能量消耗大。

因此，大米，白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多，不要吃过多脂肪，防止肥胖，增加负担;平时要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，白菜等长纤维菜类，有助于防止便秘。胎儿的骨骼，神经，造血器官发育需要大量铁，磷，钙和各种维生素，所以孕期要注意补充这些物质。除了饮食中多吃动物肝，豆类，菠菜，贝壳类水产品和牛奶外，可适当服些铁剂，钙片和维生素A，B，C，D等，以防治贫血和缺钙。

牛蛙能够促进人体气血旺盛，能够滋阴壮阳，让人精神充沛，同时还具有养心安神补气的功效，所以除孕妇可以吃外，产妇也可以吃。

孕妇随意吃牛蛙的危害

牛蛙能够促进人体气血旺盛，滋应补阳。但是孕妇如果经常吃牛蛙，且食用的牛蛙并没有来源保证，那么极容易感染细菌和寄生虫。要知道寄生菌和寄生虫，其卵或幼细胞不是100度高温就能杀死的，感染后会严重影响胎儿，可能导致畸形甚至死胎。

如果蛙肉中有双槽蚴虫的寄生虫，孕妇吃了后，双槽蚴虫便寄生于人的皮下和肾脏周围，产生一种使这些组织局部浮肿或脓肿的液体。如侵入眼球，可引起角膜溃疡、视神经炎等，使视力减退，严重的甚至会导致失明。

而且孕妇感染裂头蚴后会造成母体和胎儿的感染。裂头蚴病的严重程度因其移行和寄生部位而异。裂头蚴有很强的移动能力，善于钻孔，它们在母体内潜行时会释放毒素，使得组织发生炎性改变，甚至溶解、坏死，形成脓肿或肉芽肿。