孕6月应当少吃的食物
孕6月应当少吃的食物,在孕期的妈妈要特别注意饮食问题,这不仅是为了宝宝好,更是为了自己的身体好,孕6月应当少吃的食物有哪些,下面是小编整理的关于孕6月应当少吃的食物,希望对你有所帮助。
孕6月应当少吃的食物1
柿子
柿子寒性,有收敛作用,不宜消化,消化不良的人要少吃,孕妈不宜食用。
杏仁
因杏仁含有氢氨酸,吃太多会导致中毒,孕妇要少摄取。
黑木耳、青木瓜
这类食物有活血的作用,对心脏病、动脉栓塞的患者相当有益,也具有化瘀效果,所以孕妇不能吃太多。
羊奶、肉桂
这类食物容易起热,孕妇吃多了容易引起胎动不安。
玉米须
玉米须会增强母体免疫作用,导致母体排斥胚胎,影响着床。
红豆、猪肝
这类食物具有破血的作用,孕妈还是要少吃为妙。
孕6月应当少吃的食物2
1、未煮熟的食物:生鱼片、含有这类食材的寿司、未烹饪熟的肉类、以烟熏法制成的肉品、加工肉类制品。准妈妈的肠胃功能比一般人弱,未煮熟的食物可能会引发肠胃炎、食物中毒。
2、未煮熟或未杀菌的蛋和奶:比如没有煮熟的荷包蛋、未经高温杀菌的牛奶。食用了这些可能会感染李斯特菌和沙门氏菌,会引发身体的不适,严重者可能会导致流产、早产。
3、油炸食物:这类食物不利于消化,还是增加过多的不需要的.热量,长期食用会影响腹中宝宝的健康,导致宝宝发育迟缓。
4、烧焦的食物:这类食物含有致癌的杂环胺类物质,真的想吃的话,烧焦的部分要先除去后在吃。
5、各种刺激性饮料:含有酒精、咖啡因的饮料和浓茶。会影响宝宝的发育,还就会给孕妇的一起器官造成负担。
6、腌制食物:腌菜和腌肉如果腌制不当的话,可能含有较多的亚硝酸盐,不利于宝宝和准妈妈的健康。