小孩怎么戒掉夜奶

时间:2023-10-15 03:21:31
小孩怎么戒掉夜奶

小孩怎么戒掉夜奶

小孩怎么戒掉夜奶,小宝宝随年龄增加合适的年龄段就需要逐步断奶,而最先需要进入断夜奶阶段,毕竟断奶需要有一个让小宝宝逐渐适应的过程,但是有的新爸妈并不知应该怎样做起。那么小孩怎么戒掉夜奶?

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为什么要戒掉夜奶?

作为妈妈,一切对宝宝好的事情,即使再累也要给宝宝。戒夜奶,就是这样。有的家长觉得宝宝小正在长身体,不让吃饱怎么行,即使妈妈累些,也愿意让宝宝吃。其实,当宝宝到了一定月龄之后,吃夜奶多数起的是安慰作用,并不是真正的饿。这个时候,如果坚持给宝宝夜奶可能还会影响宝宝健康。

影响宝宝睡眠。夜间是生长激素分泌旺盛的时期,一夜安睡才有助于宝宝生长需要。

加重宝宝肠胃负担。晚间消化功能减弱,加上本身宝宝消化系统不太成熟,多次喝夜奶,容易加重肠胃负担。

增加患龋齿风险。宝宝从第一颗乳牙的萌出,家长就需要关注口腔护理的问题了。夜奶残留在宝宝口腔里,加大了龋齿的概率。

什么时候可以给宝宝断夜奶?

对于婴儿期的宝宝来说,所谓断夜奶,并没有明确的规定何时断最好,有些宝宝4个月左右就可以不吃夜奶,也有的宝宝10个月,每晚还要吃一次。如果宝宝吃夜奶只起到了安抚的作用,每次只是想吃几口、吃奶不专心、吃吃停停,类似这种的夜奶,家长可以考虑慢慢断掉。

如何正确给宝宝断夜奶?

1、睡前吃饱,合理添加辅食

睡前1-2个小时妈 ……此处隐藏2382个字……就不必喂奶了。

  小孩怎么戒掉夜奶3

家长在给小孩戒夜奶时,不能采取一蹴而就的方式,要循序渐进,慢慢的让小孩戒掉夜奶。首先家长应保持小孩白天饮食的充足,尤其是睡前的一餐一定要让小孩吃饱,这样就能避免小孩出现饿肚子的情况,才能减少小孩吃奶的次数。

在小孩戒夜奶期间,家长可以适当给小孩添加一些辅食,辅食的营养还要合理搭配,晚餐尽量给小孩喂食饱腹感较强的食物,这样可以避免晚上宝宝出现饥饿的情况,也能提高小孩的睡眠质量,防止小孩晚上因肚子饿出现醒来的情况。

在戒夜奶期间,妈妈们可以让爸爸来哄睡小孩,即使晚上醒来后,也不要给小孩喂奶。平时妈妈们可以多抱抱小孩,防止小孩因戒夜奶出现缺乏安全感的情况。妈妈们在决定给小孩戒夜奶后,一定不可以因为小孩哭闹轻易妥协,避免反复的戒夜奶过程,这样对小孩的身心健康更不利。

1、小宝宝戒夜奶,要先从减少喂奶次数开始,不能一开始就完全戒断夜奶。比如,平常为则奶次数在2~3次,此时可以逐渐的先减少一次,从而拉长为夜奶时间间隔,当小宝宝逐渐适应之后再相应的减少一次,采取递减方式断夜奶能够较好的让宝宝接受。

2、戒夜奶的同时,建议每天晚上临睡以前的20分钟到40分钟喂一次奶,这样可以有较好的饱腹感,小宝宝睡着后也能相应的减少索奶现象。如果宝宝晚上醒来哭闹要吃奶,可以先采取拍哄等安抚方式,尽可能的减少喂夜奶次数。

3、戒夜奶的同时要合理安排白天喂奶次数,并且白天要注重辅食喂养。应该增加有营养而花样多的辅食,这样可以增进宝宝食欲,而且辅食有较好的饱腹感,小宝宝吃饱肚子之后也会减少吃夜奶,这样才更有利于给戒夜奶成功。

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