新生儿一觉睡四小时正常吗

新生儿一觉睡四小时正常吗

新生儿一觉睡四小时正常吗，孩子出生以后父母是需要细心照料的，每个宝宝的健康成长，对于父母来说都是极开心的事情，看着他们开心的笑容，还有日渐升高长胖的身体，以下看看新生儿一觉睡四小时正常吗。

新生儿一次睡四个小时，是属于正常的。但是在这四个小时中间，宝妈一定要把孩子喊醒给他喂奶，及时更换尿布，防止尿布疹的发生。新生儿睡眠时间相对是比较长的，大致每天可以睡20个小时，新生儿要和妈妈同室居住，这样既有利于新生儿随时吃奶，又有利于宝妈下奶，宝妈体型的恢复，还可以增进母子感情，促进家庭和谐。

新生儿睡觉超过4个小时不要紧。因新生儿体质不同，睡眠程度也略有区别。如果吃奶和睡觉正常，不哭不闹，不必慌张。

新生儿的体质各有差异，部分宝宝可以4-5个小时以上不吃奶，尤其母乳喂养的宝宝。如果其醒后反应较好，精神如常，奶量正常，没有发热等情况，一般没有问题。但如果孩子奶量减少，体重增长不佳或不增等，经常4-5个小时不吃奶，则需要引起重视，可能是护理不当，

如环境温度较高所致，一般加强护理后症状可以缓解。如果症状不缓解，则考虑新生儿低血糖、新生儿感染和缺氧缺血性脑病这一类疾病，建议立即至新生儿科或者儿科就诊。

另外，新生儿体温调节能力较弱，家长在护理时需要注意室内温度适宜，避免包裹的衣物较多。如果宝宝出现异常症状，建议及时就医，避免引起不良后果。……此处隐藏978个字……乐将他唤醒。

而在晚上宝宝入睡前一两小时，把室内的光线调暗，在宝宝该睡觉的时候，关掉所有的灯，就剩下一盏小夜灯。把门关好，不要让门外透光或传进嘈杂声。窗帘要厚实，避免窗外透近灯光。

Tips：宝宝夜光灯，最好选择蓝色的。

招数三：应对夜间小哭小闹

宝宝半夜醒来，一般开始的时候都是哼唧哼唧的，妈妈可以先不要理他，如果他是睡自己的小床的，可以先摇他的摇篮，尽量哄他入睡，让宝贝逐渐学会抵抗饥饿，学会忍耐。

可一旦到他大哭生气了，那很有可能宝贝是真的饿了，可以给宝宝喂点奶后再让他睡。千万不要宝宝一有动静就去哄，这会造成宝宝的依赖。适当“狠狠心”对宝宝养成良好的睡眠习惯还是有好处的。

招数四：督促宝宝规律睡眠

大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，自然不会有规律的睡眠。父母在宝宝较小的时候，要让宝宝形成生物钟，让晚上定时睡整觉形成一种习惯。

每个宝宝的睡眠习惯除了要后天养成，他们本身也有自己的生理规律，爸爸妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律，然后量身订制宝宝的睡眠时间表，可以观察宝宝不同时间睡觉后，醒时的精神状态，然后按照宝宝的`最佳状态做调整。

招数五：顺从宝贝的习惯小动作

哄宝贝睡觉，关键还要注意宝宝的一些习惯的小动作。如有些宝宝喜欢叼着妈妈的奶头才能睡着;有些宝宝喜欢抓着妈妈的头发才能睡着;有些宝宝要摸着妈妈的眼睛才能睡着，有些宝宝要含着自己的手指才能睡着……摸清宝贝睡觉的小习惯后，顺着他的习惯，很容易就会哄他睡着。

有些宝贝需要寻找安全感才能睡着，那么可以把他抱在自己的胸口，让他趴着，然后慢慢地拍他的后背，等他睡着了后再把他放到床上。