少女怀孕会便秘吗

少女怀孕会便秘吗

少女怀孕会便秘吗，妈妈们的身体在孕期会分泌孕激素，胎儿的发育可以对照自己的身体状况来观察，每个妈妈都希望孩子能够平安来到人世，妊娠反应过强可能要寻求医生的帮助，少女怀孕会便秘吗，希望对你有所帮助。

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少女怀孕会便秘吗？

女性怀孕后，体内会分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。再加上胎宝宝渐渐长大，压迫肠道，使得肠道的蠕动减慢。肠内的废物停滞不前。并且会变干。尤其是妊娠晚期胎头入盆后。胃肠道特别是直肠受到的压力越来越明显，常常伴有痔疮形成。有许多女性在尚未怀孕时就有便秘的毛病，怀孕后行动不方便，尤其是不习惯下蹲式厕所，加上痔疮发作疼痛，使得孕妈妈对排便有种恐惧感，并有意识减少排便次数，使便秘情况更加严重。

怀孕后，孕妈妈如果进食大量高蛋白、高脂肪的食物。而忽视蔬菜的摄入，就会使胃肠道内纤维素含量不够，不利于食物的消化和大便的下滑。

活动过少也是造成孕期便秘的一个原因。许多女性怀孕后总怕活动会伤了胎气。加上家人的特别”关照”，往往活动减少，更容易发生便秘。

护理措施有哪些？

为了防止出现便秘的情况，孕妈妈可以养成以下的生活习惯；

1、养成每天固定时间上厕所的习惯。

2、保持愉快的'心情。

3、摄取足够的水分。

4、摄取高纤维饮食（指每日粗纤维13克)。

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女子怀孕后，体内激素起了一些变化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反应，导致小血管扩张，组织水肿，腺体分泌旺盛。

妊娠便秘患者在临床中较为多见。轻者腹胀、腹痛。严重者因便秘日久影响膀胱的气化功能而可能导致急性尿潴留。甚者阻塞肠道，导致肠梗阻，危及生命。

怀孕后，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期、胎头入盆后，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显，常常伴有痔疮形成。

怀孕便秘需要得到孕妇们的重视，有较大的影响，而怀孕便秘可以通过饮食调节，那怀孕便秘如何饮食呢？具体介绍如下：

1、孕妇应该经常多一些富有营养的干果类食物，像花生、瓜子以及芝麻等等。要多吃低脂肪食物，像新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、瘦肉等。

2、注意不要暴饮暴食，饮食一定要定时定量才是最重要的。像豆类、玉米等五谷杂粮要多吃。切记不要吃辛辣刺激性食物，酒类以及冰冻食物也尽量不要吃。

在此提醒大家，无论是什么时候，孕妇们都要多注意了解宝宝的健康状况，不然出现异常未能及时发现可以导致严重的后果。

孕期保健是相当重要的，而孕期保健不妨试试如下的保健品：

固肾安胎丸：滋阴补肾，固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证。

孕康颗粒：健脾固肾，养血安胎。用于肾虚型和气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。

爱乐维 复合维生素片：适应症为用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求；并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。