职场拖延还要拖到什么时候

职场拖延还要拖到什么时候

职场拖延还要拖到什么时候，在职场上有些人就是有拖延症的倾向，在职场上拖延症是非常考验工作的一种习惯，所以也是一个隐形的弊端存在，下面分享职场拖延还要拖到什么时候。

职场拖延症也会带来致命的结果，比如：

1、拖延将会带来看似永远也完成不了的工作，从而给自己造成巨大的心理压力，严重损害拖延者的身心健康。

2、拖延将会造成大面积长时间的不能按时完成计划内工作，从而导致巨大的诚信损失，这将会对拖延者的职业前途造成难以弥补的损失。

3、拖延，会蚕食辛苦建立起来的人脉，拖延从事业上、心理上摧毁人脉得以维持的纽带，诚信和执行力以及愉快有效的合作关系。

4、拖延使人停止学习和总结，导致拖延人的能力进入下降通道，能力越来越差，当其拖延持续到一定时间后，甚至比新人的能力还要低。

5、拖延造成的无用感和空虚感，最终摧毁一个人的意志，就像沉迷网络一样，日复一日摧毁一个个本来很有能力的劳动者。

以上种种后果并不是危言耸听，如果再拖延下去，事业、前程都将是一纸空文。职场人是时候克服拖延症，使工作真正高效起来了!如何克服拖延症呢?

1、每天提前一刻钟起床。醒了就起，不要赖床。利用这段时间来思考，你该怎样最大程度地利用这新的一天。

2、时刻记住：行动第一。每封信只处理一次，不要人为地给自己创造困难。

……此处隐藏509个字……迟它直到你有时间。除非任务不可能花3个小时，可能只需要1.5小时。富有成效的人会以他们有的时间开始，看任务如何进展。他们避免陷入这样的宿命论，“但是这会没完没了!”的心态蚕食自己。他们用他们有的时间，而且以后能做的时间，他们正越来越接近完成了。这也就够了。

3、他们不去考虑内心的完美主义。

内心的拖延和完美主义是好朋友。完美主义会不断提醒你，你现在做的不够好，所以先别做。这就让每个任何看上去比他们实际的更令人怯步，而且你就想推迟。

停止如此自我否定。你不必做一个糟糕的工作，或者结果半拉子的工作，要关掉你内心的完美主义。只是告诉自己，“我尽我所能做，这就足够了。”

4、他们非常善于优先排序。

你是首先解决你的待做事情列表上最容易的任务吗？这是一个诱惑，因为这会给我们渴望的即刻满足，让我们有成就感，以为这个会帮我们完成更困难的工作。但是通常不是这样的。极富成效的人首先处理他们待做事情列表上最困难和重要的任务，要把他们弄出来。

5、他们不会杞人忧天。

以下这些是你告诉自己来推迟完成某件事的理由!

当我完成，这个糟透了怎样？如果我的老板不喜欢怎样？如果这个没完没了怎样？要知道你还没做呢。

极富成效的人只是完成任务，晚些才会担心影响。记住，成功和失败都不是最终的。

别在你的项目上放下你的恐惧，在所有的可能性里，你的恐惧是无根据的。相反，不要给他们任何空间，开始工作。

看完这些方法，你觉得是什么常常阻止你不能成为富有成效的人。努力在这个方面突破自己，你也会成为一个极富成效的人。